İnsanlar kişisel temizliklerini yaparak birçok hastalığın önüne geçebiliyor. Öncelikle temizlik hem vücutta hem de alanlarda yapılan bir işlemdir. Özellikle ev ortamlarının temiz olması gerekir. Evler temiz olmadığı zaman bakteri üretimi oldukça artacaktır.
Mikrop ve bakteriler zamanla insan vücudunda daha büyük sağlık sorunları oluşturacaktır. Bu durumların yaşanmaması adına mutlaka temizlik yapılması gerekir. Temizlik her alanda ve her ortamda mutlaka yapılması gereken bir işlemdir. Aynı durum insan vücudu içinde geçerli ve önemli bir konudur.